诗写梅花月,
茶煎谷雨春。
词吟牡丹亭,
画浮稻谷天。
诗歌，在梅花月最好抒怀。茶水，为谷雨时节最有春意。词曲，需在牡丹亭（南安府衙内牡丹亭（今江西大余县））吟诵最为惬意。画作，浮现稻谷丰收之际最为欢喜。
谢中上人寄茶
朝代：唐代
作者：齐己
原文：
春山谷雨前，并手摘芳烟。绿嫩难盈笼，清和易晚天。
且招邻院客，试煮落花泉。地远劳相寄，无来又隔年。
谷雨时节，在绿意葱茏的春山一起摘一缕芳菲的茶叶。太绿了太嫩了的茶叶，难以填满这一浅浅的筐，天色不知不觉就暗了。不如招呼邻居和附近的客人，用沾满了落花的泉水，来煮一煮这新茶。距离太远的朋友，彼此牵挂，烦牢着相互寄去自己采晒的茶叶，又有一年未相见了啊，让这谷雨的茶送来问候，下次一定聚一聚啊。
【谷雨溯源】
谷雨 (Grain Rain)
2017年谷雨时间是 4月20日 05:26:58
一般时间：每年04月19~21日
萍始生：浮萍开始生长。
鸣鸠拂其羽：布谷鸟便开始提醒人们播种。
戴胜降于桑：桑树上开始见到戴胜鸟。
谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。
谷雨，位于二十四节气表的第六个节气。
源自古人“雨生百谷”之说。每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。《月令七十二候集解》：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。谷雨时节作去声，如雨我公田之雨。盖谷以此时播种，自上而下也。”
“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快。
谷雨时节，南方地区“杨花落尽子规啼”，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春了。
关于谷雨节的来历，还有一个有趣的传说~
据《淮南子》记载，仓颉造字，是一件惊天动地的大事，黄帝于春末夏初发布诏令，宣布仓颉造字成功，并号召天下臣民共习之。这一天，下了一场不平常的雨，落下无数的谷米，后人因此把这天定名谷雨。
谷雨节日期的计算 [Y*D+C]-L
公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=20.1，20世纪=20.888。
举例说明：2088年谷雨日期=[88×.0.2422+20.1]-[88/4]=41-22=19，4月19日是谷雨。
1、禁杀五毒
2、渔家流行谷雨祭海
3、走谷雨
古时有“走谷雨”的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，或者到野外走走，寓意与自然相融合，强身健体。
4、喝谷雨茶
传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目等，所以南方有谷雨摘茶习俗。
5、谷雨食香椿
北方则有谷雨食香椿的习俗。
6、谷雨祭祀文祖仓颉
“谷雨祭仓颉”，是自汉代以来流传千年的民间传统。
7、洗澡消灾避祸
在西北地区，旧时，人们将谷雨的河水称为“桃花水”，传说以它洗浴，可消灾避祸。
谷雨到来，暮春到了，万物生长渐旺，天气也渐热。
1、早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒；
2、过敏体质的人外出时还要预防花粉过敏，预防过敏性鼻炎、过敏性哮喘等的发作。
3、阳气渐长，阴气渐消，要早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气。
4、谷雨时节雨水较多，要防湿邪侵入人体，出现肩颈痛、关节疼痛、脘腹胀满、不欲饮食等病症。
5、保持心情舒畅、心胸宽广，听音乐、钓鱼、春游、太极拳、散步等都能陶冶性情，切忌遇事忧愁焦虑，甚至动肝火。
6、肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾气也处于旺盛时期，正是身体补益的大好时机，但不能像冬天一样进补，应当食用一些益肝补肾的食物，以顺应阴阳的变化，为安然度过盛夏打下基础。
