适合鼓励自己的文案
1、有时候我们要对自己残忍一点，不能纵容自己的伤心失望；有时候我们要对自己深爱的人残忍一点，将对他们的爱的记忆搁置。
2、养好受伤的头发，保持百斤左右的体重，照顾好挑剔的胃，交一个能一路废话的朋友，给自己疲惫的生活找一个温柔的梦想，然后彻彻底底跟过往的悲伤道别，这就是我接下来要做的事情。
3、如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，处处表现出不满的情绪。记住，不做则已，要做就要做好。
4、如果你感到委屈，证明你还有底线。如果你感到迷茫，证明你还有追求。如果你感到痛苦，证明你还有力气。如果你感到绝望，证明你还有希望。从某种意义上，你永远都不会被打倒，因为你还有你。
5、一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人身上。所谓的圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才会来归。
6、有些人就是看不惯你努力的样子，总会想方设法干扰你。多数人都是懒散的，他们觉得那才是常态，而一个努力向上的人，身上的光芒会让庸人恐惧。所以想想看，奋斗者是最孤独的，你必得隔绝身边一些扰耳的声音，才能心无旁骛的去成功。——-苏芩
7、如果做不到以美好的姿势活下去，做不到健康的活下去，做不到柔韧的活下去，做不到笨拙的天真的，如同失去弹性的织物，或者润滑的碗底，起码要做到活下去。为了等待那个拥抱出现的某一天。——落落
8、即使一个人，也可以将日子过得快乐、安稳、内心平静而充实，当你一个人可以实现这些，你，就成了你自己的归宿。至于男人，那不过是锦上添花的事情，有，固然不错，如果没有，那也不影响大局。——卡玛《亲爱的卡玛之第四十五封信》
9、断绝无意义社交，降低单方面的期待，优先考虑自己，时刻保持清醒，认真生活。
10、别让泪水代替笑容，别让健康透支为零，累了就去休息，别咬牙硬撑，困了就睡一会，别熬夜太久。好好爱自己，爱这个独一无二的自己，让这一生平淡且幸福，让每一天精彩又轻松。
11、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。努力做个开心的人吧，开心到别人看到你也会变得开心。
12、记得那些大雨中为你撑伞的人、帮你挡住外来之物的人、黑暗中默默抱紧你的人、逗你笑的人、陪你彻夜聊天的人、坐车来看望你的人、陪你哭过的人、总是以你为重的人、带你四处游荡的人、说想念你的人，是这些人组成你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你远离阴霾，是这些温暖使你成为善良的人。
13、你要学着咽下一大段话和所有情绪，只用“嗯”来表达你所有的想法。这并不是你变得冷漠了，而是你学会了忍受。
14、其实，最大的敌人不是别人，正是你脱缰野马般的“心”，出口是非不断的“嘴”。所以，人多时，请管住自己的嘴；人少时，请管住自己的心。多观察自己，少议论别人。一个懂得降伏自心、善待别人的人，必定有大福报。
15、别太善良了，别太大方了，也别太能干了，时间久了人家会觉得，你做的一切都是应该的。即使有一天你撑不住，哭了累了，也没人心疼你。因为在他们眼里这都是你愿意的，心软和不好意思，只会养活一群吸血鬼。
16、别把欲望与理想混为一谈，欲望的尽头是物质的拥有，理想的终极是精神的充盈。占据的东西，就算再多，皆会离你而去，攥得再紧，到最后你都是两手空空。
鼓励自己的文案
1、没有努力过的人，没有资格去鄙视那些正在努力的人。你不能因为自己变成了一个不痛不痒的人，就去嘲笑那些爱恨分明的人。
2、你明知道蜷缩在床上感觉更温暖，但还是一早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活，你必须坚持下去。
3、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
4、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
5、当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。做最好的自己，懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！
6、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想，没有哪件事，不动手就可以实现。世界虽然残酷，但只要你愿意走，总会有路。看不到美好，是因为你没有坚持走下去，人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出小小一步，前进不必遗憾。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。
7、你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃。一个叫良心，一个叫理想。
8、好好去爱，去生活，每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的时光。把所有不快给昨天，把所有努力给今天。人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活，我们都不是完美的人，但要接受不完美的自己，学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见，要相信自己！踏实一些，你想要的，岁月统统会还给你。
9、努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
10、也许现在的你很累，但未来的路还很长，不要忘了当初为何而出发，是什么让你坚持到现在，勿忘初心。丢失的自己，只能一点一点捡回来。现在的我不配喊累，因为我一无所有。把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人，我很好。
11、不管多远的路，都能走到尽头；不论多深的痛苦，也会有结束的一天。背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！
12、好运不会总是降临在你身上，你的努力是唯一能让你站住脚跟的依靠。
13、人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会到达成功的彼岸。
14、我们之所以要努力，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。
15、不轻言放弃，是对梦想的执着；不轻易服输，是对成功的渴望；不逃避现实，是对生活的热爱；不停地努力，是对人生的追求。愿你成就精彩，乐享人生！
16、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
17、没有失望怎有希望，没有失败怎有成功，没有努力没有付出怎有回报，不要怕前途迷茫，美好时光就在今朝。
18、世界上有一条很长很美的路，叫做梦想。还有一堵很高很硬的墙，叫做现实；翻越那堵墙，叫做坚持；推倒那堵墙，叫做突破；坚定不移的过程，叫做定力；不忘初心的努力，叫做信念。
19、所有的种子，破土而出的时候，不会去想，遇到的是风雨还是阳光。做任何事不要去设想结局，干了才会知道下一步是什么！重点是迈出第一步！
20、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
鼓励自己的正能量文案
1、生活，是用来经营的，而不是用来计较的；感情，是用来维系的，而不是用来考验的；爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的；金钱，是用来享受的，而不是用来衡量的；谎言，是用来击破的，而不是用来粉饰的；信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。
2、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。愿你遇到这样的人，愿你成为这样的人。
3、我们每个人都应该去以一种看淡世俗纷扰的无所谓心态感受人世问的一切，不带任何偏见，不带任何牵强，不带任何矫情，不带任何造作，不带任何固执。无所谓的心态使得我们永远处于心灵的最佳状态和精神的胜利状态。
4、做少一点事。多数人都想要做太多事了。他们的生活中充满了待办事项清单，然后像个机器人似地要一件件搞定。抛开清单，想想看哪些是真的重要。别像个机器，只要好好的做你喜欢的事，而且把它做好。
5、如果你的生活变成了复印机，今天和昨天，明天和今天都一模一样，那就该是时候停下来想想了。
6、择一条最近的水路，放纵思念的汛期，肆意横行，泛滥成灾，就可以提前直抵清河丰满的腹地，便是雨季莅临，便是樱花烂漫。你定然临水而歌，打捞我零落于波纹里的诗句，轻捧而返，那里有成群结队的蝶儿飞舞，那里曾经生长不老的情歌和传说。孕怀一粒青涩的花蕾，为我，许下一个来生的承诺。
7、生命中，没有一种状态，比不懈的奋斗，更能让我们活得理直气壮！
8、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。早安。
9、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。
10、有时候，我们努力，不是为了改变世界，而是不被世界改变。没有一条路是弯路，也没有一种努力是荒废，因为生命的精彩从来都不是以结局论断好坏。不是所有奋斗都会有一个让你满意的结果，但每一个奋斗的过程都会让你变得与众不同！
11、走在生活的风雨旅途中，我们没有必要去为难自己，冷了，自己加衣，累了，给自己一个拥抱；坚持不下去了，想想自己为什么要坚持到现在。失败了，跌倒了，擦干眼泪爬起来，继续向前走，有人帮扶，一定要感恩，无人支持，也绝不气馁，随时给自己一份坚强，暗香拂袖，心底生暖。
12、路是自己选择的，不论前方如何，生活在什么样的环境下，就迁就当时的际遇，做到最好。倘若多年后都未能得到更佳选择，滞步不前，大抵是自身能力有限，那么在有限范围内，愉快生活吧。
13、你自律的程度，会决定你人生的高度。越勤奋，越努力；越自律，越优秀。成年人的世界从来没有什么好命天赐，与其羡慕他人的成功，不如让自己学会控制惰性，抵抗欲望，成为更好的自己。
14、命运，不过是失败者无聊的自慰，不过是懦怯者的解嘲。人们的前途只能靠自己的意志、自己的努力来决定。苦，才是生活；累，才是工作；变，才是命运；忍，才是历练；容，才是智慧；静，才是修养；舍，才是得到；做，才是拥有。
15、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在，梦见未来。早安，朋友，愿你在最美的年纪遇见最好的自己，不留遗憾！
16、做事业与钱多钱少其实没有关系，钱少有钱少的干法，钱多有钱多的干法。赚钱不是人生的目的，人这辈子最重要的还是干自己喜欢的事情，将之去作为人生的方向和事业奋斗的目标，最终求得人生的圆满。
